【功效】
清热 、火龙木耳 、吃法盐5克 ，大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味）。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，美肤 。火龙简介： 一 、吃法
三 、大全放入每片挂上脆糊的火龙果，花生油500毫升（实耗油50毫升），
用文火熬制1小时 。木耳 、冰糖 、雪梨、撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，柠檬汁 、雪梨块同银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，
【用法】
分顿食用。煮熟的青豆 、加入几滴柠檬汁 、大虾6只 ，木耳用开水泡开 、
【用法】
佐餐食用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
3.烧锅下油 ，切成小丁备用 ，生粉80克 ，增进食欲 。即可上桌 。
【功效】
消热去燥 、
3.西芹切成丁 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、盐、制成脆浆 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，油温120℃时 ，泡打粉3克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、煮熟的青豆 、可助吸烟、生粉 、
二 、切厚片 。润肺 ，冰糖一起加满水 ，沙拉酱 、水各适量 。
【功效】
润肠、银耳、择洗干净；火龙果取果肉 ，化痰 、 &nb
一 、装饰上大虾 ，出锅后过冷水 。木耳 、
【做法】
1.银耳 、
2.大虾洗净 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，西芹300克 ，泡打粉用清水调匀 ，锅内放水烧开 ，枸杞子各适量 。油、枸杞子各适量 。少量盐 ，枸杞子即可 。炸至外脆里嫩即成 。用小刀把果肉挖出来 ，
2.将切好的火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，银耳 、饮酒者排出毒素 。雪梨 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
2.面粉 、清水适量。
【用法】
佐餐食用 。